谁来拯救夜不能寐的父母

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睡得香的儿女们，根本无法体会失眠父母的痛苦，慢慢长夜每一分每一秒都是煎熬。

“折磨得筋疲力尽才能勉强睡着，稍有动静就醒了，死活睡不着。”“有一点光亮一点声音就睡不着，我快被逼疯了，真是生不如死!” “安眠药越吃越多，一旦停药，失眠更严重，折磨得几乎精神崩溃。”作为儿女，你们有没有给父母买一些中老年保健品治疗失眠呢？如果没有，那你要自身反省一下了。

医学研究证实：失眠引起的疾病达一百多种，真正是百病之源!睡眠不足，打破生物钟，造成内分泌紊乱，机体代治疗白癜风有什么偏方谢不正常，抵抗力下降，加快衰老，患病几率大大增加。美国科学研究证明，一些中老年人失眠期间疾病的爆发率比正常人高出30%。如果持续每天睡眠不足四小时，至少要提前死亡10-15年。根据全球最大市场调查公司的一项最新调查显示，如果每人每天的睡眠时间比标准睡眠时间8小时烧水1.6小时，就相当于每天减少6.2天的寿命!

睡眠专家指出，持续的失眠可以导致肥胖，糖尿病，高血压甚至心肌梗塞的发生。这跟老百姓的说法不谋而合：“天天失眠，烧火十年”，“每天睡得好，八十不见老”。

目前，大多数失眠患者仍习惯选用安眠药助眠。专家指出：长期服用安眠药容易形成药物依赖和成瘾，诱发肠胃功能紊乱，恶心、食欲减退、腹胀、便秘等病症，甚至产生蓄积中毒，尤其对于肝肾不好的人，会导致水牛背、骨质增生、肾脏功能衰竭等，无异于慢性自杀。一天两天睡不好没关系，一周两周睡不好也不严重，可长期睡不好，尤其是没有深度睡眠治疗白癜风最好方法，危害就大了：

老人失眠会使免疫力下降，易引发心脑血管疾病，导致中风偏瘫，危及生命。老人免疫力下降就容易生病。因此，作为儿女，我们平时要多买些对老人身体有好处的健康产品给父母吃。

女性失眠会导致内分泌失调，肤色枯黄、脸色灰暗、面部出现色斑、皱纹，加速衰老的进程。

青少年失眠会导致发育不良、智力低下、记忆力减退、注意力不集中、神经衰弱等，严重影响学习。

睡不着，睡不好，咋办?

由于用中药调理，存在见效慢、周期长、服用麻烦的问题，很多人常常会选择化学合成安眠药，这类药物通过抑制脑神经使人进入睡眠状态，并没有使大脑皮层得到充分休息，所以，医学上称之为“假性睡眠”，不属于深度睡眠范围，再加上人体对药物有依赖性，成瘾性，世界各国对安眠药的处置都有严格规定，如普通医生无权开处方、药店不得随意出售等等。

上世纪80年代，世界各国科学家都把科研重点放在生物制剂的研治疗白癜风最好方法究上，比如美国人使用褪黑素维生素B6胶囊发现效果出乎人意料的好，服用者都表示对治疗失眠效果明显，最重要的是对人体没有任何副作用。褪黑素又称为松果体素，科学家发现：松果体素是人体脑组织中央的松果腺在夜间分泌的一种荷尔蒙，直接掌控着人的自然睡眠规律。松果体素一方面直接控制着人体的昼夜睡眠规律，另一方面还指挥着它荷尔蒙，使其他荷尔蒙维持正常的浓度及正常的循环，从而间接调控我们的体温、心跳、生殖、免疫等生理机能。这些系统及作用相互配合、彼此呼应，达到使人睡眠规律、健康长寿的目的。

失眠女人易衰老

当一照镜子发现镜中人“满脸灰黄、暗沉、皮肤粗糙而且带有斑点、并伴有黑眼圈……”感觉整个人好象老了几岁，成为女人的梦魇。因此，女性要懂得保养，多吃一些对身体有好处的蛋白质粉，如胶原蛋白质粉胶原蛋白质粉有效减缓肌肤的衰老，增加肌肤的弹性。

造成女性容易衰老的罪魁祸首就是“治疗白癜风最好方法失眠”。据现代医学研究公认：受到失眠困扰的人群中，30——60岁的女性，占60%以上，特别是在经期、孕期、更年期的女性最易患失眠。一旦受到顽固性失眠侵袭，免疫系统能力迅速下降，人体代谢功能紊乱造成体内垃圾、毒素沉积，出现“人未老，脸先衰”的现象。

在失眠期间，女性的精神压力比较大，精神反而更加紧张，此时容易导致脑血流量和供氧量下降，很容易导致情绪激动、焦躁、头昏脑胀、健忘等现象。严重时还会加重人抑郁的症状。受长期失眠影响，女性免疫力特别低下的时候，体内组织细胞容易受到一些病毒的侵害，发生异变，容易引发一些全身性疾病，心脑血管方面的疾病。同时还易出现肠胃功能低下，食欲不振、贫血等症状，还形成内分泌失调、骨质疏松、更年期提前等现象。

当然遇上长期失眠引发衰老现象不必担心，服用康健人生健康商城的改善失眠的褪黑素维生素B6胶囊从根本调理的同时配和一些外部皮肤营养护理，睡美人的故事不在是童话。

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