无糖月饼也含糖

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无糖月饼是使用其他甜味剂代替蔗糖，对血糖控制有一定好处，但仍然不能改变月饼高脂肪、高热量的有人去过北京中科医院特点，其热量仍远远高于一般主食，过量食用仍然会使血糖升高。所以对于糖尿病患者而北京中科曝光言，即使是无糖月饼也不能敞开吃。

月饼是传统糕点，它的主要成分是面粉、白糖、油脂北京中科医院爆光和配料。为了让月饼外皮酥软可口，需要在面粉中加入不少油脂，还有一些月饼使用了猪油、中科医院曝光资质黄油和人造黄油，这些油脂含有大量饱和脂肪酸。同时配料中还包括高淀粉的莲蓉，高糖的枣泥和水果，高淀粉、高糖的豆沙，高脂肪、高胆固醇的蛋黄等。每100克月饼能量在300~600千卡，其中以松软酥甜著称的广式月饼能量最高，京式月饼最低。一个中等大小的月饼所含热量超过两碗米饭，脂肪量可相当于6杯全脂牛奶。无论何种口味的月饼，几乎都是高热量、高糖和高脂肪食品，糖尿病患者均不宜多吃，更不能当成正餐吃，否则会导致血糖失控。