中国妇女报头版报道精彩人生绣出来

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秋风瑟瑟，天色阴霾，雾气笼罩，很容易让人感到压抑。

记者昨日调查了解到，近期市心理危机干预中心热线以及市急救中心、三二四医院、新桥医院、西南医院、重医等各大医院心理门诊问诊量有所上升，“心情不佳”的市民增多。

中年妇女疑心得癌症

前日上午，市北京专科皮肤病医院心理危机干预中心热线迎来了中年妇女赵女士。她面容枯黄，头发散乱。“最近头发一把一把落，北京湿疹诚信医院实在受不了了。”

赵女士今年42岁，涪陵人，陪17岁的儿子到主城读书。赵女士说，为了让读高三的儿子有很好的学习环境，她和丈夫在主城买了一套房子，加上装修，家中已没有多少存款。日子较以前过得紧，赵女士就削减了儿子的零花钱。为此，儿子先是抱怨，发展到后来吵架，还拿起了菜刀，幸亏被孩子的舅舅拦住。

“我每天都在操心，头发不停地掉。”自己为儿子操心，最后却面对儿子手中的菜刀，赵女士的人生希望开始破灭。“一切从他出发，他却一点都不体谅父母，以后还能孝顺吗？”

赵女士开始和儿子冷战，并怀疑自己落头发是得了什么癌症。

“秋季抑郁症”小高峰

昨日，记者调查了解到，市急救中心、三二四医院等各大医院的心理门诊问诊量有所上升，前段时间的“情绪中暑”小高峰，已转换为“秋季抑郁症”小高峰。

市急救中心一位神经内科学医生介绍，以往的门诊抑郁症状患者占20%，秋季后上升到25%左右。秋季白天渐短、日照时间也缩短，人体生物钟不适应，导致生理节律紊乱和内分泌失调，因而会出现情绪与精神状态的紊乱。

重庆天爱心理咨询事务所负责人李晋伟说，“时下很多人怀疑自己得了抑郁症，越想越害怕北京根治皮肤科医院。”从节后上班至昨日，该所已接受16名“抑郁”市民的咨询。

朱万里说，通过最近10日的热线量分析，因季节产生的“秋季抑郁症”平均每日有4起，“想自杀的倒不多，多是因为鸡毛蒜皮的事想不通。”

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哪些人容易抑郁

哪些人容易抑郁？记者走访几名专家，他们给出了较有意思的说法：

-常年在室内工作的成年女性

-体质较弱或极少参加体育锻炼的脑力劳动者

-平时对寒冷比较敏感的人，极易患秋季抑郁症

-偷菜可能抑郁

朱万里说，睡眠不足会引发抑郁。一些工作繁忙的白领凌晨起床偷菜，影响睡眠，从而影响心情。“除了偷菜，生活中就没有什么值得寄托的事，这也很危险。”

面对面

记者：为什么在秋季容易抑郁？

朱万里：当光照时间缩短、阳光强度降低时，能唤起人们兴奋细胞的甲状腺素、肾上腺素就会减少，人就会处于抑制状态。日光中有一种叫“白忧解”的物质，可让人兴奋。

记者：普通市民怎样自我调节？

李晋伟：秋冬的太阳很珍贵！如有机会，应多晒太阳，增加室内的光照，营造温暖气氛，增加糖类摄入，以提北京荨麻疹医院简介高血糖水平、增加活力，还可适当服用复合维生素B类、谷维素等，可调节精神情绪。另外，咖啡、浓茶等也是不错的选择，锻炼也是排忧解愁、保持健康的“良药”。

多和积极向上的朋友一起活动、倾诉也是一个办法。

健康知识

入秋天凉内科疾病又回头

昨日，记者从市急救中心获悉，前晚8时至昨日上午8时，市急救中心急救车出车18次，接回23名急诊病人，全是内科疾病。其中，老病号居多，以腹泻、心脑血管疾病为主。

市急救中心内科医生介绍，入秋以来，肠道疾病患者增多，也是属于正常现象。预防腹泻，最好的办法还是加强食品卫生和避免受凉。针对每年夏秋交替、气温下降，内科门诊都会猛增的情况，医生提醒市民：“春捂秋冻”只适合身体好的年轻人，老人和儿童还是以保暖为佳。尤其是有呼吸道病史的人，一定要注意根据气温的变化添加衣物。

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