晒晒更健康夏季如何晒出好肤色

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　自然美黑--晒出健康小麦色

日光浴，是最为自然的美黑方法，使皮肤呈现健康的小麦色或蜜色，同时还可以使身体产生维生素D，促进钙的吸收。但是不恰当的日晒方法会使皮肤落得雀斑、皱纹、肤色不均、晒伤，甚至导致皮肤癌。那些偏爱自然着色的女士们，一定要根据专家的建议，做足晒前晒中晒后的功课：

为了使皮肤晒出均匀美丽肤色，在进行日光浴前，一定给身体来一次大扫除。清洁面部肌肤，去除身体老化角质，连手肘，膝盖，脚跟等地方也不要放过。

美黑攻略

1。底妆一北京哪家医院皮肤科治白癜风好定要选择亚光质地才不会显得脏兮兮；

2。唇部的颜色要淡，虾肉粉、珊瑚色、浅橘色才能映衬出妆容的高级感；

3。脸颊、T区局部提亮是美黑妆的灵魂。

沙龙美黑--古铜色肌肤轻松得

随着美黑旋风横扫全球，美容院的经典“美白”招牌，渐渐被“美黑沙龙”所代替。这种沙龙通常为客人提供日晒床，日晒灯，日晒喷雾服务，以及一系列日晒辅助产品，用来帮助那些喜爱棕色皮肤，又没有时间或是环境到大自然中享受阳光的美黑一族。根据专家意见，在沙龙进行美黑的时候，应该注意以下几点。

第一次“处女晒”不应超过10分钟。往往第一次的效果都不会太明显，但是不能因为要急于求成，而加长“晒”的时间。

“仿日晒”的次数不能太频繁，并且每一次“晒”的时间不能持续太长。否则会导致水分大量流失，使皮肤损伤或老化。

对真正日晒或光过敏的人，不要接受“仿日晒”美容疗程。否则一“晒”就会起泡，长雀斑，搞不好会“晒”出北京哪家医院皮肤科治白癜风好一身“花皮”。

在进行室内“日晒”时，注重皮肤营养和水分的补充。高温的环境会使皮肤相当干燥，因此在整个“日晒”过程中，为皮肤补充水分和营养是非常重要的。

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自助美黑--美黑产品化出日晒效果

对于那些想得到蜜色皮肤，又不想皮肤接受“日晒”洗礼的姐妹们，最好的消息莫过于“自助美黑”产品的问世。通常‘self-tanning’的美黑产品中含有一种NEV化学成分，NEV可以同肌肤的蛋白质组织产生化学反应，使皮肤瞬间呈现棕色，并且随着时间慢慢变深。这种化学成分对身体伤害很小，并且在停止使用美黑产品3-7天后，角质细胞随着细胞生长周期或是用去角质霜，而渐渐脱落，肤色会自动还原，想“黑”想“白”悉听尊便。很多大品牌的化妆品都有专业美黑产品，通常是乳液，喷雾剂，粉底液，粉底霜以及粉饼。

底妆：用深色粉底打底，（注意：最好选择比自己肤色北京哪家医院皮肤科治白癜风好深两度的粉底），然后用稍浅色粉饼轻拍在眼周，T区和下巴上。最后用古铜闪粉轻扫凸出轮廓。

眼妆：金色，橘色和偏棕色的眼影，配以黑色睫毛膏；或是水蓝色，亮紫色眼影，配以电蓝色睫毛膏。然后由内眼角沿着下眼睑，勾勒出白色眼线，可以令蜜色面容迅速明亮起来。

唇妆：选用具有珠光感的贝壳橙，杏色唇膏，可以为拥有蜜色肌肤的美女加分不少。

颊妆：选用偏棕或是桔色的胭脂，可以为面部增加立体感和光泽。

金色，橘色和偏棕色的彩妆是塑造古铜或蜜色妆容的关键。

蓝色，紫色这些明艳的冷色会和肤色形成强烈的反差，凸显出健康和性感肌肤。

粉色，暖红，暖绿，这些色彩会让拥有蜜色肌肤的美女看起来艳俗，是很不明智的选择。

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美黑护肤品一：古铜乳液

美黑乳液含有美黑的成分，涂抹后可以帮助肌肤变黑，使用方便。乳液制定不干、不油，而且附着度不高，用洗面奶就能轻松卸妆。北京哪家医院皮肤科治白癜风好使用方法像使用护肤乳液一样由里向外、由下往上涂抹，有利于均匀覆盖和吸收。

美黑护肤品二：古铜遮瑕乳

古铜遮瑕乳比较适合有黑眼圈、毛孔粗大、肤色不匀等肌肤问题的美眉。因为同样添加有美黑成分，能有嘉庆美黑效果，均匀肤色。使用方法是在眼角、眼袋中间和眼尾处，分别点上遮瑕膏，再用指腹轻柔地推开沫匀就行了。T区和额头部位也可以使用，能够遮盖粗大的毛孔。

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美黑护肤品三：古铜哑粉

古铜哑粉有点像定妆“散粉”的功效，可以单独使用，只需要在脸部和颈部轻扫，就能成就带有哑光色泽的健康色彩了。也可以在使用乳液后使用，能够平衡之前使用乳液和遮瑕乳的油腻感，让美黑妆面更清爽自然。

美黑护肤品四：美黑喷雾

美黑的方法除了日晒和光照，美黑喷雾也是一个上上选择。美黑喷雾所含的美黑因子直接作用到皮肤角质，就能从根本上变黑了。因为美黑喷雾只是作用于角质，随着角质代谢周期，一到二周之后，还是能够白回来。是长效但又能够恢复原有肤色的两全选择。